Essentielle Fettsäuren

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Ihr Körper braucht Fettsäuren, um überleben zu können. Er kann sie jedoch alle bis auf zwei selbst herstellen: Linolsäure (LA) aus der Gruppe der Omega-6-Fettsäuren und die Alpha-Linolensäure (ALA) aus der Gruppe der Omega-3-Fettsäuren....
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Der Körper benötigt Fettsäuren um zu überleben, er ist in der Lage, alle selbst herzustellen bis auf zwei: die Linolsäure (LA) aus der Omega-6-Familie und Alpha-Linolsäure (ALA) aus der Omega-3-Familie. Diese zwei Fettsäuren müssen aus...
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